Как питаться при язве желудка?

Итак, вам поставили диагноз — язва желудка.

Напомним, какая диета теперь должна быть.

1. Питание каждые 3 часа, небольшими порциями. Пища должна быть теплой.
2. Исключить алкоголь, курение.
3. Отказ от пищи с грубыми волокнами (фасоль, горох, репа, редис, яблоки, виноград).
4. Отказ от специй, уксуса, горчицы, лука, чеснока, грибов.
5. Отказ от острого, жареного, копченого, соленого, шоколада, газировок, фаст-фудов, консервантов, крепких бульонов.
6. Пища должна быть паровой или вареной, супы в виде пюре, пейте кисель.
7. Исключите стрессы, недосып и негативное настроение.

Язву желудка можно излечить, а можно и усугубить. Выбор за вами!